Sport a New York
New York è una moderna e frenetica metropoli in cui la cultura dello sport non manca, sia da vedere che da praticare.
Anzi, la Grande Mela è il punto di riferimento mondiale per alcuni sport come il basket (NBA) e il baseball (MLB), giusto per citarne un paio. Meno brillante il calcio se vogliamo – croce e delizia di noi europei – anche se negli ultimi anni sta alzando il livello.
Turisticamente parlando, lo sport a New York rappresenta l’opportunità di vivere un’esperienza, una ciliegina sul classico itinerario turistico.
Andare a vedere una partita dei Knicks, degli Yankees, dei Rangers, dello sport che più ci piace o incuriosisce, significa immergersi in un’atmosfera che in Europa non esiste. Negli USA i match sono intrattenimento a diversi livelli, con musica, inni nazionali, spettacoli nell’intervallo.
L’atmosfera tra gli spalti è davvero bella, è una grande opportunità per tutti, adulti e bambini, appassionati e non.
In questa guida vi spiego come orientarvi tra i vari sport a New York, quali sono quelli più seguiti e le squadre di casa, gli eventi e i tornei più importanti, dove trovare i biglietti ufficiali, consigli e info utili per vedere una partita.
Parliamo di sport in generale, con un approfondimento anche per chi vuole andare a correre o praticare qualche altro sport mentre si trova in vacanza a New York.
Per gli approfondimenti vi rimanderò poi agli articoli dedicati. Qui vi faccio una panoramica generale delle cose da sapere.
INDICE DEGLI ARGOMENTI
Perché vedere una partita a New York?
Lo sport a New York può essere considerato come un’attrazione turistica, perché c’è una cultura molto diversa da come è inteso in Italia, che merita di essere assaggiata.
Stadi e arene sono veri templi dello sport mondiale. Non ci sono barriere, non ci sono episodi violenti o forme di discriminazione sportiva: solo sano tifo e agonismo.
Un vero appuntamento per le famiglie, per i bambini e quindi anche per noi turisti che non siamo di casa.
È un momento di spettacolo, che prende inizio con l’esecuzione dell’inno nazionale, rigorosamente partecipato dal pubblico, e i tipici spettacoli americani di majorettes, ponpon-girls, cheerleaders che intervallano le partite coinvolgendo i tifosi. Davvero bello.
Principali sport a New York
La stagione sportiva di New York si caratterizza secondo una ottima amalgama dei 4 sport principali praticati in America: basket, baseball, football e hockey. Negli ultimi anni anche il calcio (soccer) ha guadagnato tifosi e ha un bel seguito.
New York è inoltre famosa per la Maratona e per l’appuntamento degli US Open di tennis.
Il calendario è organizzato in modo che, in qualsiasi periodo dell’anno tu visiti la città, ci sia quasi sempre un grande evento a cui assistere.
| Squadre di casa | Stagione (inclusi Playoff) | Dove si gioca | |
|---|---|---|---|
| Basket (NBA) | NY Knicks Brooklyn Nets |
Ottobre – Giugno | Madison Square Garden Barclays Center |
| Baseball (MLB) | NY Yankees NY Mets |
Aprile – Ottobre | Yankee Stadium Citi Field |
| Hockey su ghiaccio (NHL) | NY Rangers NY Islanders |
Ottobre – Giugno | Madison Square Garden UBS Arena |
| Football americano (NFL) | NY Giants NY Jets |
Settembre – Gennaio | MetLife Stadium (NJ) |
| Calcio (MLS) | NYCFC NY Red Bulls |
Febbraio – Dicembre | Yankee Stadium Red Bull Arena |
| Maratona | – | prima domenica di Novembre | attraverso tutti di distretti di NY |
| Tennis (US Open) | – | fine Agosto – inizio Settembre | Flushing Meadows |
Basket (NBA)
Il campionato di basket NBA (National Basket Association) è un pilastro dello sport americano, domina a livello mondiale, e New York è uno dei palcoscenici principali.
Qui il basket è un movimento culturale, che ha influenzato la moda, la musica e lo stile di vita. Si gioca ovunque, a scuola, per strada, nei playground (come il leggendario Rucker Park ad Harlem), fino ad arrivare ai riflettori dei grandi palazzetti.
Le squadre NBA di casa a New York sono 2:
- New York Knicks – i più blasonati e famosi, la squadra storica che gioca nel mitico Madison Square Garden. Assistere a una partita dei Knicks, in questo tempio dello sport (e non solo) è un’esperienza da brividi. Non a caso, i biglietti sono solitamente i più costosi e difficili da trovare.
- Brooklyn Nets – giocano al Barclays Center di Brooklyn. Sono meno popolari, ma l’arena è molto bella, moderna e tecnologica, e i biglietti costano meno. Parliamo comunque di una squadra NBA, siamo ad altissimo livello.

Quando?
La stagione regolare (Regular Season) va da fine Ottobre a metà Aprile circa. Se le squadre si qualificano, i Playoff (la fase finale) durano da metà aprile fino a giugno.
In estate non si gioca l’NBA, ma in alternativa potete andare a vedere una partita di basket femminile (WNBA). La squadra di casa è la NY Liberty e gioca al Barclays Center.
Dove?
- Madison Square Garden (Knicks) – 4 Pennsylvania Plaza (sopra Penn Station), tra la 34th Street e 7th Avenue
METRO: linee 1, 2, 3, A, C, E – fermata 34th Street-Penn Station. - Barclays Center (Nets) – 620 Atlantic Avenue, Brooklyn
METRO: linee 2, 3, 4, 5, B, Q, D, N, R – fermata Atlantic Avenue-Barclays Center.
Calendario e Biglietti
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Baseball (MLB)
Il baseball, poco praticato in Italia, è invece considerato lo sport americano per eccellenza.
Da spettatore, va approcciato con la giusta filosofia. Le partite non sono molto ricche di azione: possono durare anche tre ore, con il gioco che spesso si ferma. Chi va allo stadio lo fa principalmente per l’atmosfera sugli spalti, si chiacchiera, si mangia, si beve, è un gran divertimento con il match che fa quasi da sfondo. Una autentica esperienza americana!
Le partite sono molto frequenti, si gioca quasi ogni giorno, i biglietti sono facili da trovare ed economici.
A New York ci sono due squadre cittadine in MLB – Major League Baseball (serie A):
- New York Yankees – forse la squadra di baseball più famosa al mondo (il logo lo conosciamo tutti, ricamato sui cappellini NY). Giocano all’altrettanto famoso Yankee Stadium nel Bronx.
Credo di non sbagliarmi nel dire che pochi newyorkesi sono saliti sulla Statua della Libertà, ma tutti sono andati almeno una volta allo Yankee Stadium! - New York Mets – seconda squadra cittadina, meno blasonata e più popolare. Giocano al Citi Field nel Queens, che secondo molti offre il cibo migliore di tutti gli stadi MLB
Ci sono altre due squadre newyorkesi che militano nella Minor League (equivalente alla nostra serie B) o in altre leghe: i Brooklyn Cyclones che giocano a Coney Island, e gli Staten Island FerryHawks, nell’omonimo distretto.
Una partita di baseball allo stadio di Coney Island può essere un’idea per una giornata alternativa. Così visitate questo splendido angolo di New York sull’oceano, in accoppiata al Luna Park e a un hot-dog da Nathan’s.

Quando?
La stagione di baseball MLB è lunghissima: si gioca da fine marzo a fine settembre con moltissime partite in calendario. È lo sport ideale per chi visita New York in estate.
Se le squadre vanno bene, i playoff (le World Series) si disputano a ottobre.
Dove?
- Yankee Stadium (NY Yankees) – 161st Street, nel Bronx
METRO: Linee 4, B, D – fermata 161st St-Yankee Stadium. (Circa 25 min da Midtown). - Citi Field (NY Mets) – 126th St & Roosevelt Ave, nel Queens
METRO: linea 7 – fermata Mets-Willets Point
Calendario e Biglietti
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Football Americano (NFL)
Il football americano è uno sport che ferma l’America, caratterizzato da grande potenza, energia, ma anche da una complessa strategia di gioco.
Anche qui ci sono ritmi speciali e lunghe pause, riempite negli stadi da varie forme di intrattenimento.
Le squadre di football NFL di New York sono due, con una particolarità. Entrambe giocano al MetLife Stadium che si trova nel vicino New Jersey.
- New York Giants – la squadra storica
- New York Jets – i meno titolati, ma con un bel seguito di tifosi
Nota importante: le partite in casa sono poche (essendo uno sport molto “fisico” c’è bisogno di tempi di recupero più lunghi tra un match e l’altro). Di conseguenza i biglietti per il football sono costosi, vanno rapidamente sold-out, e sarà più difficile trovarli. Talvolta c’è un rifornimento di ticket extra prima dei match (ricircolo di biglietti riservati ed invenduti, ecc), ma il consiglio è di acquistarli con ampio anticipo. Se li trovate a prezzi ragionevoli, prendeteli subito!
Sempre per lo stesso motivo, quando c’è una partita di football in casa è una giornata-evento. Molti tifosi arrivano ore prima nel parcheggio dello stadio per il “Tailgate Party“: grigliate giganti, musica e birra direttamente dai bagagliai delle auto. Se andate allo stadio con largo anticipo vi godete anche questo spettacolo di folklore made in USA.

Quando?
La stagione si gioca da Settembre a Dicembre. I playoff si tengono a Gennaio e culminano con il celebre Super Bowl a Febbraio, il grande finale di stagione che ogni anno incolla tutti gli americani davanti alla TV.
Per la cronaca il Super Bowl si gioca ogni anno in una città diversa e praticamente mai a New York, dato che lo stadio è all’aperto e il clima di febbraio è molto freddo e spesso nevoso.
Dove?
- MetLife Stadium – East Rutherford, New Jersey
Ci arrivate con un bus diretto da Port Authority. In alternativa c’è il treno (NJ Transit) da Penn Station che vi porta rapidamente e senza traffico alla stazione Meadowlands Sports Complex (non è diretto, bisogna cambiare a Secaucus Junction)
Calendario e Biglietti
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Hockey su ghiaccio (NHL)
L’hockey è uno sport da palazzetto, come si suol dire, caratterizzato da un clima tipicamente più duro e infuocato, sia in campo che nella tifoseria, ovviamente sportivamente parlando.
Se lo avete visto in TV e non vi ha fatto grande effetto, riuscendo a malapena a seguire il disco, vi assicuro che dal vivo è molto più emozionante, forse lo sport più adrenalinico da vedere.
Poco seguito e praticato in Italia, a New York l’hockey è una cosa seria, con 3 squadre locali che giocano in NHL (National Hockey League):
- New York Rangers – sono una delle “Original Six” (le sei squadre fondatrici della lega). Quando giocano al Madison Square Garden l’atmosfera è elettrica, più accesa persino delle partite di NBA. I biglietti sono fra i più costosi di tutta la NHL.
- New York Islanders – la squadra di Long Island, oggi giocano nella modernissima UBS Arena. Hanno una tifoseria molto orgogliosa e accanita.
- New Jersey Devils – giocano al Prudential Center di Newark (NJ). Sono un’ottima alternativa se volete vivere l’esperienza dell’hockey spendendo un po’ meno per i biglietti.

Quando?
La stagione regolare NHL si gioca da Ottobre ad Aprile. Da metà aprile a giugno si giocano i playoff per la conquista della Stanley Cup (il trofeo più antico e prestigioso dello sport americano).
In genere le partite si giocano di sera in settimana o nei weekend.
Dove?
- Madison Square Garden (Rangers) – in pieno centro a Midtown Manhattan
METRO: linee 1, 2, 3, A, C, E – fermata 34th Street-Penn Station - UBS Arena (Islanders) – Elmont, Long Island
TRENO: LIRR da Penn Station o Grand Central fino alla fermata Elmont-UBS Arena - Prudential Center (Devils) – Newark, nel New Jersey
TRENO: NJ Transit da Penn Station fino a Newark Penn Station (circa 20 minuti di tragitto)
Calendario e Biglietti
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Calcio (MLS)
Il calcio negli USA non è certamente ai livelli dei campionati italiani o europei. L’arrivo di Beckham e Messi all’Inter Miami, il mondiale FIFA 2026, hanno dato una spinta in positivo, ma rimane uno sporto vissuto più in sordina rispetto ai già citati basket, baseball, hockey e football americano.
Anche a livello di tifoseria, di conseguenza, l’atmosfera non è così accesa o agguerrita – il che lo vedrei più come un lato positivo che negativo. Può essere una bella occasione per seguire uno sport che conoscete bene, ma vissuto in stile “USA”.
Le squadre principali di New York sono due:
- New York City FC (NYCFC) – La squadra “cittadina”, di proprietà dello stesso gruppo del Manchester City. Giocano gran parte delle partite allo Yankee Stadium nel Bronx.
- New York Red Bulls – Il team più storico. Gioca nel New Jersey, alla Red Bull Arena di Harrison, un’ottimo stadio con visuale perfetta da ogni seggiolino.
Quando?
A differenza dei campionati europei, il campionato di calcio americano MLS si gioca da inizio Febbraio con la finale (MLS Cup) a Dicembre.
È quindi un’ottima opzione per chi visita New York d’estate.
Dove?
- Yankee Stadium (NY Yankees) – 161st Street, nel Bronx
METRO: Linee 4, B, D – fermata 161st St-Yankee Stadium. (Circa 25 min da Midtown). - Red Bull Arena (NY Red Bulls) – località di Harrison nel New Jersey.
TRENO: treno PATH (direzione World Trade Center o Newark) fino alla stazione di Harrison. È molto veloce e comodo da Manhattan.
Calendario e Biglietti
Acquista i biglietti per NYCFC Acquista i biglietti per i NY Red BullsQuale partita andare a vedere?
Se non avete una preferenza particolare verso uno sport, ma vi piacerebbe andare a vedere un qualche match a New York, dovete innanzitutto controllare il calendario.
Verificate quali partite ci sono nelle date del vostro viaggio. Potete farlo sul sito di Hellotickets, inserendo data di inizio e di fine.
Calendario sportivo New YorkSe avete più di una scelta, potete orientare la vostra scelta in base a questi fattori:
- prezzo – le partite di baseball costano poco. Andate allo Yankee Stadium, godetevi l’atmosfera, mangiate un hot-dog e senza restare seduti per tutto il tempo visitate il museo e fatevi un giro.
Per gli altri sport, se volete spendere meno scegliete le squadre “minori”, il team femminile o le partite di serie B.
Il football è lo sport più costoso a livello di biglietti. - vicinanza e comodità – raggiungere uno stadio distante da Manhattan, per quanto ben collegato, richiede tempo. Scegliere una partita che si gioca al Madison Square Garden è una comodità trovandosi in pieno centro.
- atmosfera e azione – se vi piace andare a vedere una partita agguerrita, con un bel ritmo e un tifo altrettanto acceso, scegliete l’hockey su ghiaccio, oppure il basket. Il baseball ha un ritmo molto più lento, con frequenti pause.
- prestigio – Il Madison Square Garden è un tempio dello sport. Qualsiasi evento vissuto qui ha un altro sapore, e sarà indimenticabile.
Dove acquistare i biglietti per le partite?
Se volete andare a vedere una partita a New York, di basket, baseball, hockey, football o calcio, vi consiglio senza dubbio l’acquisto online.
I botteghini fisici non ci sono o sono veramente poco usati. I biglietti sono digitali, con prezzi che spesso variano dinamicamente in base alla domanda (più un match è importante e richiesto, più il prezzo sale).
Tra le varie opzioni, vi consiglio il sito di Hellotickets. Sicuro, affidabile, in italiano, con possibilità di pagare in Euro.
Talvolta sui siti americani si trovano prezzi molto più allettanti, ma occhio alle commissioni e altre aggiunte che vengono applicate dopo, poco prima di pagare!
Su StubHub / Viagogo potete trovare i biglietti rimessi in vendita da altri tifosi. Il secondary ticketing è infatti legale negli USA, ma dall’Italia l’acquisto potrebbe non essere semplice, con difficoltà ulteriori nel trasferimento digitale del biglietto. Meglio evitare.
Ecco i link veloci per l’acquisto dei biglietti delle squadre più conosciute e famose.
Prenotate il prima possibile, specialmente le partite di basket e football. I posti migliori si esauriscono mesi prima e i prezzi tendono solo a salire man mano che la data si avvicina.
Altri eventi sportivi: maratona e tennis
Oltre alle partite sportive “di cartello” con la stagione di campionato che accompagna i tifosi a New York per svariati mesi, ci sono 2 eventi di grande rilievo internazionale che vanno assolutamente citati in questa guida dedicata agli sport: la maratona e gli US Open di Tennis.
Maratona di New York
Una delle maratone più famose al mondo attraversa le strade di tutta New York City.
È un evento sia da vedere (gratuitamente) appostandosi lungo il percorso, vicino all’arrivo o alla partenza, sia da praticare.
Per tanti sportivi italiani e di ogni parte del mondo partecipare alla maratona di New York è un sogno.
Da turista è uno spettacolo imperdibile, con la città paralizzata da questo fiume di persone.
La New York Marathon si tiene ogni anno la prima domenica di Novembre. Se avete organizzato il vostro viaggio in quel periodo, ricavatevi un po’ di tempo per immergervi in questo grande evento sportivo.
Informazioni e approfondimento sulla Maratona di New YorkUS Open di Tennis
Gli US Open di tennis a New York sono il grande evento che ogni anno punta i riflettori del mondo del tennis sulla Grande Mela.
Parte del cosiddetto “Grande Slam“, richiama moltissimi appassionati e il tifo sugli spalti si fa sentire.
Si tengono tra la fine di Agosto e l’inizio di Settembre a Flushing Meadows (nel Queens), in un periodo dove abitualmente gli italiani organizzano le ferie estive.
Da valutare, può essere una bella opportunità, anche se i biglietti non sono economici.
È un evento di risonanza mondiale, con i campioni mondiali di tennis che si sfidano per guadagnare l’ultima coppa dello slam.
Informazioni e approfondimento sugli US Open di tennis a New YorkSport a New York da praticare
Praticare dello sport mentre si è in vacanza a New York non è semplice per mancanza di tempo e organizzazione, e il più delle volte non è proprio una necessità sentita, visto che tutte le energie si investono sul camminare ed esplorare la città.
Solo nel caso di vacanze lunghe, direi oltre i 10 giorni, o di particolari e non sacrificabili esigenze atletiche, potrebbe nascere l’esigenza di allenarsi e mantenersi in forma.
Fare sport a New York è però anche un bel modo per fondersi con i ritmi e le abitudini dei newyorkesi, una bella esperienza che vi consiglio di provare!
Andare a correre a Central Park è un’attività rigenerante e poco impegnativa, che vi farà uscire dal mondo turistico e sentire parte della città. Un’esperienza “da film” che non dimenticherete facilmente.
In questa pagina trovate i percorsi più belli e altri consigli per correre a New York.
Il percorso attorno al Jacqueline Kennedy Reservoir a Central Park è tra i preferiti dove fare jogging
Ma se non vi piace correre, potete andare in palestra, in piscina, o praticare qualche altro sport. Se ve la cavate a basket e amate le atmosfere più “urban”, cercate un playground (campetto pubblico) ad esempio nel West Village o ad Harlem. Provate a chiedere se potete fare qualche tiro e giocare con chi trovate!
Non serve molto impegno, basta anche solo una o due volte, un oretta, riservando un angolo di valigia per un cambio sportivo, per essere parte della vita newyorkese.
Spero che il contenuto che hai appena letto ti sia stato utile. Organizzare un viaggio a New York può sembrare un'impresa, ma con i giusti consigli diventa un'avventura meravigliosa.
Sono Lory, l'autrice di NewYorkFacile.it.
Ogni mio consiglio è frutto di esperienze personali e continue ricerche, con un preciso obiettivo: darti gli strumenti più onesti e pratici per organizzare al meglio il TUO viaggio a New York City.
Semplicemente, la tua amica che c'è già stata ❤️